Empatgerakan / prinsip dasar teknik servis ata dalam permainan bola besar berupa voli adalah1. Gerakan dimulai dengan melambungkan bola ke atas agak ke belakang.2. Badan melenting ke belakang.3. Gerakan badan ke arah depan. 4. Pukul bola menggunakan telapak tangan kanan dengan bantuan mengaktifkan pergelangan tangan.

Uraian 1. Tiga macam permainan bola besar yaitu sepak bola, bola voli, dan bola basket. 2. Berdiri beberapa langkah di belakang bola. Selanjutnya, sedikit menekuk lutut untuk persiapan berlari menuju bola. 3. Tiga jenis permainan bola kecil, yaitu kasti, bulu tangkis, dan tenis meja.

- Setiap pemain bola voli mesti menguasai sejumlah teknik dasar yang penting dalam permainan tersebut. Di antara teknik dasar yang harus dikuasai pemain bola voli adalah passing dan adalah penanda dimulainya sebuah set, atau awal serangan usai tim mencetak poin. Pemain yang melakukan servis harus mengambil posisi di luar garis servis dilakukan dengan tujuan supaya bola melewati net serta jatuh di area pertahanan bola mengenai net dan gagal lolos ke area lawan, ia dinyatakan gagal. Namun, jika mengenai net dan lantas masuk ke area lawan, ia tetap dinyatakan sah. Ada 3 tipe servis yang paling umum di permainan bola voli. Ketiganya adalah servis bawah, servis atas, dan servis dengan lompatan. Servis bawah dilakukan dengan satu tangan sambil mengayunkannya dari bawah. Sentuhan terjadi pada area pergelangan tangan. Adapun servis atas dilakukan dengan satu tangan juga. Bedanya, bola dipukul setelah dilempar ke atas kepala. Perkenaan bola terjadi pada area telapak atau pergelangan halnya dengan servis lompatan. Gerakan ini dilakukan hampir menyerupai teknik smash. Bola dilempar jauh ke atas dulu, sebelum pemain melompat dan melakukan pukulan mirip juga Teknik Dasar Bola Voli Penjelasan Passing, Serve, Smash, Blocking Bentuk Latihan Otot Punggung dan Cara Melakukan Gerakannya Sementara itu, passing adalah mengoperkan bola kepada teman seregu, sebagai langkah awal dari penyusunan pola dalam voli juga dilakukan guna mendukung tim dalam meraih poin. Dalam permainan voli, maksimal sentuhan setiap tim 3 kali. Jika lebih dari itu, poin bertambah untuk tim dua jenis teknik mengumpan alias passing dalam bola voli passing bawah dan passing atas. Gerakan passing bawah dig dilakukan dengan dua tangan yang saling menggenggam. Sentuhan dengan bola terjadi di area lengan bawah bagian passing atas biasanya digunakan oleh tosser untuk memberi umpan kepada pemukul spiker. Teknik ini dilakukan ketika bola mengarah ke atas dahi si atas alias overhand pass bisa dilakukan dengan kedua telapak tangan yang terbuka. Kedua ibu jari dan telunjuk membentuk segitiga. Berikut ini detail gerakan dasar passing dan servis berupa langkah-langkah berurutan yang dapat dipraktikkan dengan mudah. 1. Gerak Dasar Passing bawah a. Persiapan sebelum melakukan gerak dasar passing bawah Kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat badan tertumpu pada kedua ujung kaki bagian depan Rapatkan dan luruskan kedua lengan didepan badan hingga kedua ibu jari sejajar Pandangan ke arah datangnya bola. b. Langkah utama di gerak dasar passing bawah Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah badan Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan. c Akhir gerak dasar passing bawah Tumit terangkat dari lantai Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus Pandangan mengikuti arah gerakan bola. 2. Gerak Dasar Passing Atas a. Persiapan melakukan gerakan passing atas Kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan Posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari renggang sehingga membentuk seperti mangkuk di depan atas wajah Pandangan ke arah bola. b. Langkah utama di gerak dasar passing atas Dorong kedua lengan menyongsong datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah atas wajah Perkenaan bola tepat mengenai jari-jari tangan. c. Akhir gerak dasar passing atas Tumit diangkat Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus Pandangan ke arah bola. 3. Gerak Dasar Servis Atas a. Persiapan di gerak dasar servis atas Berdiri tegak pandangan ke arah depan Kaki kiri di depan, kanan di belakang Sikap melangkah Tangan kiri memegang bola di depan badan. b. Langkah utama di gerakan servis atas Lambungkan bola ke atas agak ke belakang kurang lebih 1 meter dengan tangan kiri Badan agak melenting ke belakang dan berat badan pada kaki belakang Ayunkan tangan kanan bersamaan gerakan badan ke depan Bola dipukul dengan tangan kanan. c. Akhir gerakan servis atas Berat badan ke depan dengan melangkahkan kaki dari belakang ke depan Pandangan mengikuti arah gerakan bola. 4. Gerak Dasar Servis Bawah Langkah-langkah melakukan gerak dasar servis bawah adalah sebagai berikut Salah satu kaki berada di depan dengan lutut sedikut bengkok Tangan mengepal dan kemudian diayunkan dari arah belakang; Bola dilambungkan/dilepas Kemudian tangan pemukul diayunkan hingga memukul tepat pada bagian bawah bola; Bola dipukul hingga melewati net ke daerah lawan. - Pendidikan Kontributor Olivia RianjaniPenulis Olivia RianjaniEditor Addi M Idhom

^{2 Permainan bola tampar ialah gabungan dua jenis permainan iaitu penggunaan net dari sukan lawn tennis dan bola daripada bola keranjang. Permainan ini telah diperkenalkan oleh William G. Morgan pada tahun 1895. Pada awalnya, permainan ini dikenali sebagai “minonette”sebelum digantikan dengan nama “volleyball” oleh Alfred Halstead pada} - Permainan bola voli bisa melatih kekompakan serta kerja sama antar anggota dalam satu regu. Voli juga tidak terlalu sulit dimainkan, jika menguasai berbagai teknik dasarnya. Selain itu, peralatan yang dibutuhkan juga tidak terlalu banyak, sehingga bisa dimainkan di mana saja, baik di dalam maupun di luar ruangan. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia KBBI, permainan bola voli adalah aktivitas olahraga yang dilakukan dengan menendang atau memukul bola sebelum jatuh menyentuh empat jenis teknik dasar yang patut untuk dipelajari jika ingin bermain voli. Teknik tersebut adalah teknik passing serta teknik service. Baca juga Tenis Lapangan Pengertian dan Sejarahnya Kedua teknik tersebut dibagi menjadi dua bagian lagi, yakni passing atas, passing bawah, service atas serta service bawah. Passing atas dilakukan dengan kedua tangan diposisikan berada di atas dahi. Sedangkan passing bawah dilakukan dengan merapatkan dan meluruskan kedua tangan di depan teknik service atas, cara melakukannya dengan menggunakan jari tangan. Servis bawah merupakan teknik yang sangat penting dalam permainan bola voli. Lalu, bagaimana dengan teknik service bawah? Baca juga Teknik Dasar Permainan Tenis Meja Berikut penjelasannya yang dilansir dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Kemdikbud Tubuh dalam posisi tegak dan arahkan pandangan mata fokus melihat ke arah depan. Kaki kiri dilangkahkan ke depan, sedangkan kaki kanan tetap berada di belakang. Condongkan tubuh ke arah depan sambil memegang bola dengan tangan kiri. Lempar bola ke atas. Jika tingginya sudah setara dengan pinggang, tangan kanan diayunkan lurus ke depan untuk memukul bola. Saat memukul bola, posisi telapak tangan bisa terbuka atau tertutup. Setelah melakukan teknik ini, tubuh kembali ke posisi siap. Lakukan pemanasan saat akan melakukan teknik service, untuk meminimalisir cedera atau luka pada tangan. Baca juga Peraturan Umum Permainan Tenis kemdikbud Ilustrasi servis bawah dalam permainan bola voli Tema: Permainan Bola Besar Subtema : Bola Voli Pembelajaran ke : 4 (Empat) Alokasi Waktu : 1 x 10 Menit A. TUJUAN PEMBELAJARAN Setelah mengikuti kegiatan pembelajaran peserta didik diharapkan dapat: 1. Mengidentifikasikan berbagai gerak spesifik passing, servis, smash dan blocking pada permainan bola voli dengan baik. 2. Jakarta - Bola voli merupakan salah satu olahraga yang sangat populer. Permainan ini membutuhkan dua tim yang masing-masing terdiri dari enam orang. Untuk memulai permainan selalu diawali dengan servis. Karena itu teknik servis ini merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli. Ada berbagai teknik servis bola voli, seperti servis bawah bola voli dan pemain wajib menguasai kedua teknik servis ini. Kedua servis tersebut memiliki teknik gerakan dan hasil yang berbeda. Maka dari itu, diperlukan pemahaman dan latihan agar setiap gerakan servis atas bola voli maupun bawah dapat penjelasan teknik servis bola voli Gerakan pertama yang harus dilakukan para pemain adalah memegang bola dengan tangan kiri. Sedangkan, tangan kanan siap untuk memukul. Kemudian, waktu bola dilepas dari tangan kiri sewaktu dilambungkan, ayunkan segera tangan kanan untuk memukulnya. Kalau Anda kidal dapat memilih tangan Servis Bawah Bola Voli Menurut Para AhliDikutip Buku 'Jago Bola Voli' karya Ikbal Tawakal, servis bawah dalam permainan bola voli disebut underhand serve. Gerakan ini cukup mudah dilakukan para pemain pemula karena tidak membutuhkan tenaga yang lebih sebab berfokus pada ayunan saja, kesulitan pada teknik ini yakni perkenaan bola dengan tangan kurang tepat. Untuk mengatasi itu, tangan harus berada tepat di belakang bawah bola, sudut dorongan atau ayunan tangah memiliki sudut antara 30-45 derajat ke depan sehingga bola bisa melewati atas Servis Atas Bola VoliServis atas dilakukan dengan memegang bola menggunakan tangan kiri dan tangan kanan siap untuk memukul. Kemudian, lambungkan bola dengan tangan kiri melewati atas kepala dan pukul dengan telapak tangan sekeras-kerasnya agar melewati Servis Atas Bola Voli Menurut Para AhliServis atas bola voli juga dikenal dengan nama overhead serve. Teknik ini memiliki kesulitan pada bagian menentukan arah dan kecepatan agar bisa mengelabui lawan. Hanya saja, semua gerakan bisa dipelajari dengan lupa praktikkan teori servis bawah bola voli dan atas ya! Simak Video "Adu Smash, Asiknya Seru-seruan Bermain Voli Pantai, Banten" [GambasVideo 20detik] pay/pal

44 Sebutkan 4 (empat) aspek yang terkandung dalam pencak silat ! 45. Jelaskan pengertian kebugaran jasmani ! Kunci jawaban Soal UAS-1/PAS PJOK Kelas 9 dapat anda unduh di sini Soal UAS / PAS Kelas 9 mata pelajaran lainnya dapat anda pelajari pada tautan di bawah ini. 1. Soal UAS / PAS Kelas 9 PAI . 2. Soal UAS / PAS Kelas 9 PPKn . 3.

- Bagi siswa yang sedang belajar mata pelajaran penjaskes, tentu ada jenis permainan bola voli. Tentu harus paham jenis-jenis keterampilan gerak dalam permainanbola voli. Salah satunya keterampilan gerak servis. Seperti apa dan bagaimana keterampilan gerak servis? Berikut penjelasan yang dirangkum dari laman PP PAUD dan Dikmas Jawa merupakan serangan pertama yang dilakukan oleh salah satu tim dengan menggunakan sistem permainan rally point. Baca juga Siswa, Begini Gerak Passing Bola Voli Keberhasilan dalam melakukan servis menjadi kunci awal serangan, sehingga servis dalam permainan bola voli terbagi tiga diantaranya servis bawah, servis atas dan jump serve servis sambil melompat. Ketiga jenis servis tersebut berbeda dalam melakukan gerakan dan posisi bola yang gerak servis atas Jika kamu sedang belajar mengenai gerak servis atas bola voli, ini penjelasannya Servis atas adalah salah satu jenis servis yang dilakukan dengan memukul bola di atas depan kepala. Jenis servis ini sangat popular dan banyak dimainkan oleh para pemain pada saat pertandingan. Kesulitan lawan dalam menerima bola yang mengapung dan tidak bergerak dalam satu lintasan lurus. Baca juga Siswa, Seperti Ini Gerak Dasar Bermain Bola Voli Bahkan kecepatannya tidak teratur, bola sering melayang ke kiri dan ke kanan atau ke atas dan ke bawah, sehingga menimbulkan kesukaran untuk memprediksi arah datangnya bola secara tepat. Berikut ini adalah rangkaian gerak servis atas adalah sebagai berikut

Simakuraian berikut untuk mengetahui lebih lanjut mengenai masing-masing teknik dasar. 1. Teknik Dasar Service. Service merupakan jenis pukulan dalam permainan bola voli yang bertujuan untuk melemparkan bola agar bisa melambung ke atas net dan masuk atau mendarat di daerah lawan. Pukulan ini dilakukan pada beberapa kondisi tertentu, yaitu saat . 469 96 462 115 424 483 130 466

sebutkan empat gerakan servis bawah dan servis atas bola voli